True

Humus na drugačen način
V podporo črevesju - za dobro prebavo in lepo kožo

Verjetno že veš, kako pomemben organ je črevesje, kajne?

Eno od "področij", na katerega močno vpliva, je tudi koža. Številnim posameznikom, ki se borijo s kožnimi nepravilnostmi, aknami in podobno, se priporoča pitje fermentiranih izdelkov.

Tale smuti je poln vlaknin, ki jih velikodušno prispevata kodrolistni ohrovt in špinača, pa še zdravih maščob iz mandljevega masla ter konopljinih semen. S pomočjo kombuche oživi, da je še bolj blagodejen za tvoje črevesje, banana pa mu doda vse svoje prednosti, dodatne kalorije za daljšo sitost in ravno pravšnjo sladkobo.

Na zdravje!


Sestavine in postopek

  • 1 banana

  • šopek špinače

  • šopek kodrolistnega ohrovta

  • 2 jušni žlici mandljevega masla

  • 1 jušna žlica konopljinih semen

Vse sestavine damo v blender in zmeljemo do gladkega. Gostoto enostavno uravnavamo z dodajanjem več/manj kombuche.


Sign in to leave a comment
Humus na drugačen način
Video recept

To install this Web App in your iPhone/iPad press and then Add to Home Screen.