True

  • BLACK FRIDAY
  •  
  • |
  • -15 % na vse!
  • |
  • 19.-27. 11. 2022

Ali lahko zaužijem preveč kombuche?
Kakšna je priporočena dnevna količina zaužite kombuche?

Koliko kombuche lahko spijem?


Kombucho lahko uživaš prav vsak dan. Ker pa smo si ljudje med seboj različni, je prav da ob začetku uživanja teh napitkov spremljaš svoje razpoloženje, počutje in prebavo.

Priporočena količina kombuche je torej odvisna od vsakega posameznika, zato jo tudi določi vsakdo sam. Popiješ jo lahko toliko, da se po zaužitju počutiš dobro. To je lahko cela steklenička ali le polovica, lahko pa tudi več.

Naša ekipa jo velikokrat zaužije tudi krepko več kot nekaj stekleničk na dan in se kljub temu počuti odlično. Enostavno si ne predstavljamo več dneva brez nje!



Clarico-Text-Image

Kako pa veš, ali si zaužil preveč kombuche?

Znaki, da si morda s kombucho malce pretiraval, so pri posameznikih različni.

Pri nekaterih lahko izzove rahlo napihnjenost, ki se velikokrat zgodi zaradi vsebnosti CO2, ki se v kombuchi razvije v procesu fermentacije. 

Lahko pride do pogostejšega odvajanja urina, v skrajnih primerih pa tudi do rahlega povečanja odvajanja blata. 

Spremljaj svoje počutje, vsak zase najbolje ve, kako se počuti, kaj mu paše in kaj ne. Veseli bomo tvojega mnenja v komentar.

Clarico-Full Image

 

Prijava za komentiranje
Ali lahko otroci in nosečnice uživajo kombucho?
Kombucha je napitek za vse starosti!

To install this Web App in your iPhone/iPad press and then Add to Home Screen.