True

Vikend zajtrk sklede
Čas priprave: 30 minut

Acai smoothie skleda

                         

Sestavine

  • 2 zamrznjeni banani

  • 1 skodelica zamrznjenih borovnic

  • ½ skodelice kombuche Fruits&Roots

  • 1 čajna žlička acai v prahu


Priprava

Vse sestavine do gladkega zblendamo v blenderju. 

Serviramo v skodelici in posujemo s posipi po želji.

Posipi: 

  • zdrobljena kakavova zrna,

  • narezana banana in jagodičevje,

  • granola,

  • oluščena konopljina semena.

Mango smoothie skleda

                         

Sestavine

  • 1 zamrznjen mango

  • 1 banana

  • ½ skodelice vodnega kefirja Spicy glow

  • ščepec cimeta v prahu


Priprava

Vse sestavine do gladkega zblendamo v blenderju. 

Serviramo v skodelici in posujemo s posipi po želji.

Posipi: 

  • granola,

  • narezano sveže sadje in jagodičevje.


Granola z jogurtom in sadjem

                         

Sestavine

  • čokoladna granola

  • navaden rastlinski jogurt

  • jagodičevje

  • listki sveže mete


Priprava

V skodelico damo jogurt, posujemo z granolo, jagodičevjem in za dodatno sladkost po vrhu prelijemo še z žlico medu.




Sign in to leave a comment
Vaflji s svežim sadjem in sladkimi prelivi
Čas priprave: 30 minut

To install this Web App in your iPhone/iPad press and then Add to Home Screen.